Body innovation

힐링 프로그램

향으로 느껴지는 힐링

: 차크라 밸런스 오일



내 몸 깊숙이 자연의 향을 채웁니다.


내 몸 컨디션에 맞는 차크라 밸런스 오일로

신선한 향으로 호흡에 집중하며 운동합니다.

몸과 마음의 균형을 유지하고

활력과 에너지를 만듭니다.


내 감정을 잘 알고 있나요?


현재의 감정에 중심이 되어 내 몸에

필요한 차크라 오일로 운동할 때 사용합니다.

내 호흡에 집중하며 내 몸에 필요한 에너지를

찾고 밸런스를 맞춰봅니다.



*차크라 뜻 :우리 몸에 가장 중요한

7개의 에너지 센터를 뜻합니다.

귀로 울리는 힐링
: 싱잉볼 명상


싱잉볼의 울림으로 내 몸의 과도한 긴장을

풀고 몸과 마음의 깊은 이완을 경험합니다.

내 몸과 마음의 안정을 찾는 힐링 타임


눈을 감고 싱잉볼의 힐링 사운드 울림으로
내 몸에게 휴식을 전하고 이완합니다.
운동 후 한 잔으로 피로를 상쾌하게

내 몸이 원하는 수분을 보충해 줍니다.

몸과 마음을 녹여줄 차 한 잔의 여유,

차담 운동이 끝나고 수분을 섭취하며

피로를 날려줍니다.


좋은 습관으로 건강과 젊음을 한 번에

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